- EAN13
- 9782212570526
- ISBN
- 978-2-212-57052-6
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 18/10/2018
- Collection
- Eyrolles Pratique
- Nombre de pages
- 186
- Dimensions
- 21 x 14,8 x 1,2 cm
- Poids
- 252 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Lâcher prise
Prendre du recul, libérer sa créativité et sortir du contrôle
De Paul-Henri Pion
Eyrolles
Eyrolles Pratique
Autre version disponible
Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? "Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire", telle est l'idée simple et puissante de ce livre. Car nous avons souvent du mal à vivre le moment présent, occupés que nous sommes à vouloir contrôler ce qui nous arrive.Original et pragmatique, ce guide vous invite à libérer votre créativité pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants...Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations, accueillir le changement avec agilité et vous réapproprier le quotidien.Définitions - Exemples - Cahier d'exercices
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