Ranger, une pratique zen
EAN13
9782809715521
ISBN
978-2-8097-1552-1
Éditeur
Philippe Picquier
Date de publication
Collection
Picquier poche
Nombre de pages
187
Dimensions
17 x 10 x 1 cm
Poids
152 g
Langue
français
Langue d'origine
japonais
Fiches UNIMARC
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Ranger, une pratique zen

De

Traduit par

Philippe Picquier

Picquier poche

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Ranger, c'est faire briller son coeur.
Mais par où commencer ? En toute simplicité.
On découvrira que le ménage est une des pratiques les plus fondamentales du zen et que le rangement peut se révéler un véritable exercice de pleine conscience.
Pas question de performance ou de recette miracle. Le moine Masuno nous invite plutôt à une réflexion durable sur le bonheur : découvrir le plaisir de « se faire soi-même bon accueil », goûter les petites joies du quotidien, être attentif au passage des saisons, ou encore apprendre à se débarrasser des choses inutiles pour une qualité de présence au monde et à soi renouvelée.
Une belle initiation au zen pour prendre soin de son intérieur, et avant tout, prendre soin de soi."
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