- EAN13
- 9782212554168
- ISBN
- 978-2-212-55416-8
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 12/07/2012
- Collection
- Exercices de développement personnel
- Nombre de pages
- 102
- Dimensions
- 19 x 12 x 1 cm
- Poids
- 124 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 158.1
- Fiches UNIMARC
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Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Rien de tel que le grignotage pour se calmer.
Votre capital quiétude hebdomadaire est réduit à néant en une seule séance de courses.
Face à une personne agressive, vous sortez vos gants de boxe.
Détachement, qu'est-ce que cela veut dire ?
Le zapping est votre seconde nature.
Vous avez souvent l'impression de perdre votre temps.
La colère est un plat qui se mange chaud.
Votre dos s'exprime à votre place.
Partir en retraite dans le Larzac ? Du luxe !
Vous ne croyez qu'à toujours plus d'action.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous apprendrez à affronter les situations et les personnes difficiles en mode zen.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous. Ces 50 exercices vont vous permettre de vivre pleinement le moment présent, gérer vos émotions parasites, et gagner en sérénité. Préparez-vous à modifier en profondeur votre dynamique de vie pour un quotidien plus zen.
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