- EAN13
- 9782732472799
- ISBN
- 978-2-7324-7279-9
- Éditeur
- La Martinière
- Date de publication
- 15/09/2016
- Collection
- RELIGION SPIRIT
- Nombre de pages
- 192
- Dimensions
- 22,5 x 17,7 x 2,1 cm
- Poids
- 706 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Zen et Hypnose
12 principes d'équilibre pour vivre heureux
De Docteur Jean-Marc Benhaiem
Photographies de Harry Benhaiem
La Martinière
Religion Spirit
Le Dr Jean-Marc Benhaiem confronte pour la première fois hypnose et zen : deux mondes culturels, l'Occident et l'Orient ; deux approches, médicinale et spirituelle ; deux modes d'attention qui privilégient le corps, la posture et la réduction de la pensée. Il met en lumière 12 principes fondamentaux, invitant le lecteur à en faire l'expérience : disparition de l'ego, acceptation de ce qui est, pratique du non-jugement, nécessité du non-attachement..., ouvrant ainsi sur une compréhension des causes de la souffrance et de son apaisement.
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